Разбор анализов
и гормональная стратегия
Полный разбор гормонального профиля, метаболических показателей и дефицитов. Интерпретация каждого показателя, вопросы к врачу и стратегия по ГЗТ.
Когда пора разобрать анализы
Этот формат для тех, кто сдал анализы — или хочет сдать — и не понимает, что с ними делать.
Встаёшь разбитым, к обеду нет сил. Анализы в порядке по референсам, но ты чувствуешь иначе.
Один из главных сигналов гормонального дисбаланса. Стоит проверить тестостерон и связанные показатели.
Питание в порядке, тренируешься, а живот остаётся. Возможно, дело в гормонах и инсулинорезистентности.
Что входит в разбор
Я не врач, но я понимаю гормоны. Ты получишь не просто цифры — а конкретную стратегию.
Список анализов, которые стоит сдать: гормоны, метаболизм, дефициты, щитовидная железа.
Разбор каждого показателя. Не «норма/не норма», а как цифры соотносятся с твоим самочувствием.
Когда ГЗТ имеет смысл, какие риски, вопросы к эндокринологу, как сочетать с тренировками.
Какие показатели разбираем
Три блока: гормоны, метаболизм, дефициты. Полная картина твоего состояния.
| Блок | Показатели | Зачем |
|---|---|---|
| Гормональный | Тестостерон общий и свободный, ГСПГ, ЛГ, ФСГ, эстрадиол, пролактин, кортизол, ДГЭА-С | Оценка гормонального фона. Понять, нужна ли ГЗТ и что с ней делать. |
| Метаболический | Глюкоза, инсулин, HbA1c, липидограмма, АЛТ, АСТ, ГГТ, мочевая кислота, креатинин | Связь живота, энергии и обмена веществ. Инсулинорезистентность — частая причина лишнего веса. |
| Дефициты и общее | ОАК, ТТГ, Т3, Т4, ферритин, витамин D, B12, цинк, магний, селен, ПСА | Базовая картина: щитовидная железа, железо, витамины. Часто причина усталости. |
FAQ
Пойми свой организм изнутри
Анализы — это не просто цифры. Это карта твоего здоровья. Я помогу её прочитать.
Купить за 9 900 ₽