Персональное
сопровождение под вас
Индивидуальная работа. Полная диагностика, ГЗТ-консультация, личный план тренировок и питания, прямая связь со мной. От 3 месяцев.
Всё, что нужно для результата
Не шаблон, не групповая программа. Полностью индивидуальная работа под твою ситуацию.
Полный разбор анализов: гормоны, метаболизм, дефициты. ГЗТ-консультация с подготовкой вопросов к врачу.
Тренировки и питание с нуля под твой случай, а не адаптация готового шаблона.
Личный чат в Telegram. Отвечаю ежедневно, корректирую план без задержек.
Каждую неделю разбираем прогресс, корректируем нагрузку, питание, режим.
Чем коучинг отличается
Не программа, не курс. Полностью индивидуальная работа.
- Готовые материалы
- Без сопровождения
- Общие рекомендации
- Самостоятельно
- Программа + сопровождение
- 12 недель
- Поддержка в чате
- Разбор анализов
- Полностью индивидуально
- От 3 месяцев
- Прямая связь со мной
- Глубокая ГЗТ-диагностика
- План с нуля под вас
FAQ
Начни индивидуальную работу
Напиши мне в Telegram — обсудим твою ситуацию и выберем формат.
Написать в Telegram